dott. Ciro Vestita

12/05/2009

Mangia meglio, spendi meno.

Avete mai assaggiato il latte alla spina? È buonissimo e costa meno del latte confezionato. I tagli di carne per cucinare ottimi arrosti e fantastiche pietanze non sono i più cari, come comunemente si crede. Il pesce? Spesso il meno costoso è anche il più sicuro.... | Continua a leggere

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Il ferro in natura

Chi ama i prodotti naturali spesso si invaghisce di capsuline polivitaminiche o sciroppi con ferro naturale derivato ad es. da succhi di spinaci o di carciofo. Il ferro si sa è importantissimo sia per i bambini che devono crescere, sia per le donne in gravidanza, sia per gli anziani. Il... | Continua a leggere

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Il ginkgo aiuta davvero la memoria?

Da buon italiano medio guardo spesso la televisione; il mare di stupidità che ci propone mi favorisce il sonno. Guardo soprattutto gli spot televisivi che tutti i giorni ci indirizzano su cosa comprare e cosa evitare insegnandoci per anni che ci sono detersivi che lavano sempre... | Continua a leggere