Tags: artrite / artrosi / distorsioni / osteoporosi /
Conosco vecchi centenari che sollevano ancora balle di farina da cento chili, ma conosco anche giovani trentenni che soffrono di ernia discale o di artrosi; il motivo è semplice: una volta si facevano lavorare molto di più i muscoli creando un sano e forte apparato osteomuscolare. Oggi ci si muove poco: l'attività fisica è ridotta moltissimo. Questo purtroppo e ancora più vero in campo pediatrico: una volta i bambini correvano ore e ore nei campi o nei vicoli sviluppando ossa e muscoli; adesso si vive in piccoli appartamenti con ascensore e l'unico sport che fanno questi ragazzi (se va bene) sono le due ore settimanali di palestra dove i genitori li accompagnano e li riprendono come fossero pacchi postali.
Piante utili alla cura
ARNICA;
ARPAGOFITO (Harpagophytum procumbens);
OLMARIA (Spiraea ulmaria);
SALICE (Salix alba)
Patologie
ARTRITE;
ARTROSI;
DISTORSIONI;
OSTEOPOROSI
05/07/2012
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